しあわせは食にあり

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スイーツ断ち

<<   作成日時 : 2008/05/13 18:05   >>

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最近甘いものをすっかり断っています。
というのも、自分の血液に、ちょっとした不安を感じたから・・・

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先日名古屋のイタリアンレストランで打ち合わせがありました。
来たる5月24日に、旅行会社の顧客イベントとして
アンチエイジングランチ会を開催するのですが
その料理のプロデュースをすることになっているのです。
体にやさしいヘルシーイタリアンを頂きながら
アンチエイジングのための食についてレクチャーさせていただくイベントです。

名古屋に来た流れでお邪魔することになったのが、鍼灸院のかんわどうさんです。
院長の仲野先生は以前アンチエイジング学会でお会いしたのですが
長年のご経験と勘どころが評判の名古屋では有名な先生です。
短い面会時間の中で、私は自律神経のバランスチェックを受け
簡単な問診と、腹部を数か所押されただけなのですが
驚くほど鋭いご指摘を受けたのです・・・
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「甘いものをたくさんたべてない?」

すっかり見透かされている気分でした!!
…実は昨日、ストレスだかで嫌に甘いものが食べたくなって
信じられないくらいたくさん食べていた私。
数か所押された腹部のうち、2か所くらいなんとなく
圧迫感のある場所があっただけなのですが、
(普通なら気にもしない範囲)
それは東洋医学では『悪血』(おけつ)と言って
糖分を取りすぎて血液がどろどろになっている状態のことだそう・・・
さまざまな病気の元として、気をつけなければいけない状態だそうです。

『反省!!』
この言葉がまず一番によぎりました。
人様にアンチエイジングだスローエイジングだと呼びかけながら
この始末は本当に情けない限り・・・

自律神経のバランスは非常に良好だったのですが
アスリートなどに多い、気を張って頑張っている状態に寄っているようでした。
先生がおっしゃるには、自分の体より気持ちが先立っていて
結構ストレスを抱えているのではないかと。

思い起こせばその通りで、最近の私の過食行動はまさにストレスだったのですね!
血液とは本当に顕著なものだと感心しました。
(感心してる場合じゃないか・・・)

最後に・・・
ストレスを抱え、酷使してきた体を癒すとっておきの治療を施してもらいました。
かんわどうオリジナルの温シップ療法です。
安全性を追求し、広範囲を温めることで全体の疲れを取り除いていく
画期的なお灸の進化形だそうです。
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じんわり体が温まって、まるで温泉にでも入っている感じ!
夏場でも意外と体は冷えていることがあるそうです。
長い移動時間の疲れもすっきり解消!!

ということで、ここしばらく大好きなスイーツには手を出しておりません。
何となく体をリセットしているような心地よさに気がつきました。
食は体内で顕著に影響するのだということを実感した1日でした。








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コメント(5件)

内 容 ニックネーム/日時
その気持ちよくわかります。
スイーツ断ちでストレスが溜まらないといいのですが。
ことり
2008/05/14 14:56
初めまして。
血液が・・とありましたので、ブログ読みに来ました。
私は健康診断の時に行う採血で、なんか出が悪いような印象を受けたので、誰かが言っていたらっきょうと納豆でなんとかしていますが、果たして効果ってあるんでしょうか?
わからないまま今日も食べています・・。
黒鴉
2008/05/14 19:58
ことりさん
不思議とあれから、ピタッと甘いものに手が出なくなったんです。他人の一言は効くな〜という感じです・・。
でもおかげさまで、食事はたくさん食べているのに、体はすっきりしてきたんです。
正しい食生活の大切さを身をもって実感した限りです。

黒鴉さん
らっきょうに納豆、どちらも体にいいものなので
ご無理なさっているのでなければ、続けるといいのではないでしょうか。
お野菜をたくさん取り入れた食事を心がけると、体全体の健康が底上げされると思いますので、ぜひ心がけてみてはいかがですか!
体はとても正直ですから!!笑
関口絢子
2008/05/20 12:37
初めまして。
この気持ちすごいよくかります。
桜子
2008/07/15 13:27
誰かに共感して頂けると、なんだか嬉しいですね〜。ありがとうございます!
関口絢子
2008/07/22 11:09

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